| 糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 250克 | 糖醋排骨热量/卡路里660千卡 | |||
 热量660千卡，相当于扎马步165分钟消耗的热量...240 | |||||
糖醋排骨的做法共5个步骤
食材主料/辅料
排骨（250克）、生粉、红糖（适量）
1/5. 先炸排骨开大火噢
2/5. 炸制微黄即可出锅
3/5. 待糖炒溶解了加入水
4/5. 加入醋和排骨
5/5. 当当当当～美味的糖醋排骨出锅啦
食材功效信息
排骨的热量264千卡（每100克）；具有滋阴、润燥、止消渴等功效；可与丝瓜、海带、洋葱搭配；与田螺、鲫鱼、百合相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋排骨热量660 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物1.7 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克