可乐鸡翅,味道不错啊哈哈热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
总量 | 839克 | 可乐鸡翅,味道不错啊哈哈热量/卡路里1105千卡 | |||
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1/6. 鸡翅解冻 先泡水里
2/6. 解冻后腌鸡翅,着急吃的话腌30分钟左右,不过腌一晚上第二天吃更入味更好吃
3/6. 煎鸡翅,煎到你认为熟了的时候
4/6. 倒进可乐 用可乐炖肉, 小火入味
5/6. 做的过程中来回翻动鸡翅可以均匀点入味 酱汁快没有的时候可以捞出来鸡翅了
6/6. 把鸡翅夹到盘子里,倒上酱汁,
^O^味道很赞的(????ω????)
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、解渴、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、美容、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、大蒜、芝麻相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、呵护咽喉、杀菌等功效;与红豆馅、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;
酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有止痒消肿、增进食欲、促进食欲等功效;