| 玛格丽特小饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 261克 | 玛格丽特小饼热量/卡路里934千卡 | |||
 热量934千卡，相当于速度滑冰62分钟消耗的热量...900 | |||||
玛格丽特小饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
低粉（100克）、玉米淀粉（100克）、糖粉（60克）、黄油无盐（100克）、熟鸡蛋黄（2个）、盐（1克）
1/7. 备料
2/7. 将黄油室温软化，加糖分打发成颜色略浅
3/7. 加入过筛的熟鸡蛋黄，继续搅拌均匀
4/7. 加入过筛的底粉和玉米淀粉，揉成面团
5/7. 放入冰箱冷藏1小时
6/7. 取出冷藏好的面团，按压成裂纹的小饼
7/7. 烤箱预热10分，170°，烤15分钟-20分就可以啦。
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有大便秘结、和胃、治疗便秘等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、解盐卤毒、疗疮等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、消炎、祛除腥膻之味等功效；与红豆、红豆沙、小豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玛格丽特小饼热量934 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质12.6 克
- 碳水化合物277.47 克
- 钠10040.3 毫克
- 钙78 毫克
- 铁6.56 毫克
- 钾20 毫克