| 玉米油香葱曲奇比黄油曲奇更好吃更松脆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 总量 | 149.5克 | 玉米油香葱曲奇比黄油曲奇更好吃更松脆热量/卡路里756千卡 | |||
 热量756千卡，相当于治安302分钟消耗的热量...150 | |||||
玉米油香葱曲奇比黄油曲奇更好吃更松脆的做法共6个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（100克）、糖粉（砂糖就35g）（40克）、泡打粉（4克）、鸡蛋（只要蛋黄）（1个）、盐（1.5克）、泡打粉（使饼干松脆）（4克）、葱花（半碗）、玉米油（65毫升）
1/6. 玉米油加入盐，泡打粉，打发均匀，然后入鸡蛋黄。
2/6. 打发成像炼奶般浓稠！
3/6. 倒入香葱搅拌均匀。
4/6. 面粉过筛，用橡皮刀搅拌成面团。静置10分钟。使鸡蛋，面粉，玉米油充分融合。
5/6. 烤箱180度预热五分钟。捏好饼形，上管180度，下管140度，烤20-25分钟！（根据饼干厚度以及自家烤箱脾气控制哦！）
6/6. duang！！上盘！！黄油曲奇的是酥脆，而玉米油做出来的香葱曲奇是松脆。更有饼干的口感！！！大赞！
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、呵护咽喉、治肝顺胃等功效；与小豆、红豆沙、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
葱花具有降低胆固醇、滋阴补阳、抗菌等功效；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有健体、养颜、美容等功效；
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营养信息
- 玉米油香葱曲奇比黄油曲奇更好吃更松脆热量756 千卡
- 脂肪101.3 克
- 蛋白质11.4 克
- 碳水化合物128.9 克
- 钠10033.4 毫克
- 钙60 毫克
- 铁3.9 毫克
- 钾12 毫克