| 杯子蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 250克 | 杯子蛋糕热量/卡路里2183千卡 | |||
 热量2183千卡，相当于拖地板624分钟消耗的热量...210 | |||||
杯子蛋糕的做法共4个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（250克）、芒果泥（100克）、芒果丁（50克）、白糖（25克）、吉利丁（10克）
1/4. 吉利丁泡软以后加三勺子水溶化
2/4. 芒果打成泥.与吉利丁混合
3/4. 一部份芒果切丁
4/4. 淡奶打到七成发以后和上述材料全部混合一起.倒进杯子冷藏
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、预防便秘、治便秘等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 杯子蛋糕热量2183 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克