歌剧院蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
杏仁粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | 10克 | 8.5克 |
糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
低筋面粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
无盐黄油 | 克 | 143千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
细砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
纯净水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
无盐黄油 | 克 | 1147千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
黑巧克力 | 克 | 417千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
总量 | 1627克 | 歌剧院蛋糕热量/卡路里5413千卡 | |||
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1/18. 将歌剧院蛋糕胚,平均切成4份。(注意,一定要等大。我是用尺子量,切十字的方式切的)
2/18. 如果切完后,单片过厚,可以再横向去片。(我最终是出来了8片。主要由于烤盘小,蛋糕厚的原因)
3/18. 将烤上色的那面朝下,浅色面刷上咖啡酒糖液。用量自己控制,有人喜欢浸润的,有的喜欢干一点的。(以后的每片蛋糕均采用上色面朝下的方式,叠加)
4/18. 刷好后,如图。
5/18. 刷好后,涂抹一层咖啡奶油馅。涂厚一些,如果蛋糕切的薄,可以涂抹至与蛋糕厚度相等。
6/18. 加盖一层蛋糕胚,涂上咖啡酒糖液。
7/18. 涂抹一层巧克力甘纳许。
8/18. 再加盖一层蛋糕胚,刷上咖啡酒糖液。
9/18. 再涂抹一层咖啡奶油馅。
10/18. 再加盖一层蛋糕胚,刷上咖啡酒糖液。
11/18. 最后涂抹一层咖啡奶油馅。(注意这次可略薄一些,并且尽量抹平一些。因为好在这上做巧克力淋面)
做好后放入冰箱冷藏至定型。
12/18. 制作巧克力淋面。将淋面准备的巧克力的3分之2,隔水加热至融化。
13/18. 全部融化后取出,再加入剩余的3分之1巧克力,利用余温搅拌至溶解。
14/18. 将蛋糕取出,放于架子上,下面再放上托盘。
15/18. 将巧克力倒在蛋糕上,用抹刀抹平。
16/18. 等巧克力略成型后,切去4边。放入冰箱,冷藏定型。
17/18. 定型好后取出。将剩余的巧克力甘纳许,放入裱花袋,剪一个小孔。
18/18. 挤上希望写的字,即可。
杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有治疗便秘、润肺、平喘等功效;可与芝麻、西洋菜、核桃搭配;与小米、火腿、五花肉相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、疗疮、滋阴等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、抗氧化、调整胃肠道等功效;