| 红茶酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 513千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 185克 | 红茶酥饼热量/卡路里669千卡 | |||
 热量669千卡，相当于板球134分钟消耗的热量...300 | |||||
红茶酥饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
无盐发酵黄油（100克）、糖粉（40克）、红茶粉（4克）、蛋黄液（11克）、低筋面粉（145克）
1/6. 黄油室温软化加糖粉，用电动打蛋器搅打蓬松发白，分次加入蛋黄液，搅打均匀。再加入红茶粉。
2/6. 筛入低粉。
3/6. 混合无干粉，滚圆整形。
4/6. 用保鲜膜包住，冷冻2小时。
5/6. 烤箱预热180℃，取出冻硬面团，快刀切1cm左右厚片，边缘部分再在糖粉上滚一圈。入烤箱转170℃，20分钟。
6/6. 图...
食材功效信息
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、润肺生津、调味等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红茶酥饼热量669 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物179.77 克
- 钠2 毫克
- 钙1 毫克
- 铁0.06 毫克
- 钾2 毫克