胡萝卜猪皮肉冻的热量和减肥功效

1/12. 胡萝卜洗净切丁，，如泡好的黄豆一样大小就可以

2/12. 猪皮处理好切丁，我市场买熟的，省的回来煮了，但是开水烫了两分钟，处理油脂猪毛，油脂市场也处理的差不多，我在加工下，

3/12. 放入豆浆机，刻度线下，在放入纯净水，过滤了好几遍，最后纯净水到刻度线，我弄的多，做出来很稠，你也可以只弄半斤猪皮，那样肉冻更滑

4/12. 调到五谷，开始

5/12. 好了，倒入容器，颜色拍出来偏浅，放凉，在入冰箱保鲜

6/12. 好了，颜色深了

7/12. 就像香肠的质感

8/12. 自己腌制的萝卜条，太棒了，

9/12. 这是我吃的调味，辣椒，酱油，醋，香油，碎花生炒熟的，真的吃的放心?舒心呀，爽滑，放大蒜更好，来不及了就吃了，

10/12. 这是女儿的

11/12. 女儿吃了两个小碗，只给她放了生抽和香油，调料自己口味随便加额