| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 895克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1139千卡 | |||
 热量1139千卡，相当于田径152分钟消耗的热量...450 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、生姜（适量）、可乐（适量）、八角（适量）、葱（适量）
1/4. 先将鸡翅煮一下，过血水，然后起锅放在凉水里面！
2/4. 然后准备好配料，烧油！最好提前在鸡翅上开个小口！
3/4. 油热了就先把香料放进锅里，炒香，然后就倒入鸡翅翻炒至有点泛黄！
4/4. 然后倒入可乐，最好多点入味！我都用这个的一半，一升！然后慢慢煮！放入少许的盐和老抽上色调味！也可以用糖（就是油刚好的时候就放入汤上色，颜色比较好看，不过也要甜一点，容易糊！两种我都试过，个人觉得糖得比较腻）最后就等收汁出国锅了喔
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、添髓、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、菊花、红薯相克，同食可能会引起不适；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解鱼蟹毒、活血驱寒、驱寒等功效；可与牛里脊、羊排、牛肉搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、治感冒、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有胃部胀闷、增进食欲、理气止痛等功效；可与牛肉、兔肉搭配；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓疲劳、抗菌、治疗高血压等功效；可与羊肚、牛五花肉、花菇搭配；与金丝小枣、何首乌、干枣相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1139 千卡
- 脂肪18.35 克
- 蛋白质24.72 克
- 碳水化合物112.95 克
- 钠117.2 毫克
- 钙266 毫克
- 铁30.32 毫克
- 钾1233 毫克