| 可乐翅根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 翅根 | 克 | 968千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 499克 | 可乐翅根热量/卡路里968千卡 | |||
 热量968千卡，相当于乐队演奏242分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐翅根的做法共2个步骤
食材主料/辅料
翅根（一斤）
1/2. 把翅根搁清水洗好后，放进热水，焯一下，去血水。 然后捞出备用，锅刷干净倒少许油，油开后把翅根加进锅里，待翅根煎至金黄色，倒可乐，500ml。可以加点盐和酱油调味。
2/2. 待一会收汁，装盘！大功告成，享受美味的一餐吧！
食材功效信息
翅根的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、强身健体、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐翅根热量968 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克