1/2. 所有菌菇洗净沥水,把大一点的菌菇撕小一些。然后加上所有作料。上锅蒸20分钟即可。
2/2. 成品图。
蟹味菇的热量25千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、养颜、提高免疫力等功效;
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