| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 896克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1182千卡 | |||
 热量1182千卡，相当于水中柔软体操296分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
可乐（一瓶）、鸡翅（7个）、大蒜（一瓣）、酱油（一勺）
1/5. 首先腌制一会儿
2/5. 然后开始准备下锅的东西
3/5. 腌好后把鸡翅切几个口子，斜纹但深度不要太深。
4/5. 放油，放蒜，放鸡翅炒五秒，放可乐，然后放一勺酱油上色。
5/5. 最后收汁，拿起一个尝一口如果吃着生继续，吃着差不多装盘即可，一般都是五到十分钟，全程大火惑中火，最后收汁大火，一定要用炒勺翻个以免糊锅，适当时候加水。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、增进食欲、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、添髓、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有防肿瘤、帮助消化、预防感冒等功效；可与生菜、猪肉、醋搭配；与鸭肉、鸡肉、草菇相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有降低胆固醇、提鲜、止痒消肿等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量1182 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质27.5 克
- 碳水化合物52.88 克
- 钠5831.4 毫克
- 钙115 毫克
- 铁11.12 毫克
- 钾847 毫克