胡萝卜玫瑰花的热量和减肥功效

1/18. 第一步：
1.1)准备二支牙签和一小段胡萝卜。

2/18. 2)用刀切出大小均匀的薄片。

3/18. 3)一定要切得很薄，和纸片差不多。(可能的话切成透明是最好滴)

4/18. 1)取一片胡萝卜对折成半圆，再以圆心为中心从右边卷到左边。

5/18. 2)用二支牙签。分别插在卷好的胡萝卜低端。

6/18. 3)牙签成十字状。

7/18. 1)萝卜片对折成半圆， 用牙签a端轻轻插入萝卜片的e点。

8/18. 2)将萝卜片f点轻轻插入牙签c端。

9/18. 3) 将萝卜片g点插入牙签d端。同上，再另取一片萝卜插入牙签b端。

10/18. 1)将a端滴牙签轻轻插入萝卜片h点。

11/18. 2) 再将d端滴牙签轻轻插入另一片萝卜片滴h点上。

12/18. 3)然后把第一片萝卜片的i点插在牙签滴d端上。

13/18. 1)第四步4.3完成后的形状。

14/18. 2)同第四步把剩下的二片插上。

15/18. 3)同第四步。再加上一层。

16/18. 4)用手轻轻的把外层向下折。(不能折断)

17/18. 泡水10分钟，让它吸水定型即可。