| 樱桃酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 193千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 420克 | 樱桃酱热量/卡路里193千卡 | |||
 热量193千卡，相当于乡村舞43分钟消耗的热量...270 | |||||
樱桃酱的做法共5个步骤
食材主料/辅料
樱桃（420克）、冰糖（150克）
1/5. 樱桃去核；
2/5. 加入冰糖
3/5. 把樱桃和冰糖搅拌均匀，放置半小时；
4/5. 把搅拌好的樱桃放入面包机，开启果酱功能。
5/5. 完工，三罐。
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜美容、透疹解毒、止泄精等功效；可与绵白糖、蜂蜜、大葱搭配；与胡萝卜、牛肝、杨梅相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 樱桃酱热量193 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物10.2 克
- 钠0.8 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾232 毫克