1级险情紊乱和不洁的性生活不讲究性生活卫生，未成年便开始性生活或性生活放纵，不但伤害身心健康，还容易导致宫颈糜烂及子宫颈癌。

一开始还以为是平时忙，应酬多，少运动造成的，后来减肥失败后，在一位同事的提醒下我才注意起自己的身体异样小便次数增多、经期量多、下腹坠胀等。

二是食用高激素污染的食物，如用激素饲料喂养的鸡、鸭、鱼，以及使用生长激素的蔬菜等，是导致子宫肌瘤发病率高的一个重要原因。

妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。

近年来，由于工作和生活压力的增大、环境污染等诸多因素影响，子宫肌瘤发病率逐渐上升，而且发病也呈现年轻化趋势。作为妇科常见病，子宫肌瘤患者一经确诊，应该冷静对待，不

十大伤害之第十位紊乱和不洁的性生活不洁的性生活可引起阴道炎宫颈炎宫颈糜烂输卵管炎症别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

子宫扭转的部位多在子宫颈管内口附近，但这种情况极少发生，多由于较大的浆膜下肌瘤附着在子宫底部而子宫颈管又较细长所致。

问子宫肌瘤有什么好的预防方法吗？答目前没有太多的特异性的预防子宫肌瘤的方法，只是我们要定期的进行体检，注意身体的异常情况，比如说月经不规律，月经量过多，或者是有尿

心理上的抑郁若得不到及时地调节，很可能诱发女性内分泌失调，加上绝经期的到来，女性便开始出现“雌激素控制期”。

目前，有关子宫肌瘤的病因尚未十分明确，但大量临床观察和实验结果表明，子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，雌激素是促使肌瘤生长的主要因素。但是，许多食物都含有雌激素，子宫肌瘤患者

哪些女性容易患子宫肌瘤？性生活失调夫妻不和，伤及七情，气血失调，产生肌瘤，可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素良好地分泌，减少肌瘤发生。

如果劳累过度，会导致身体的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵，因此预防子宫肌瘤的办法就是要多注意休息，避免劳累，注意劳逸结合。

在生活节奏不断加快，工作、家庭双重压力日益增大的今天，很多女性时常忙于工作、赚钱和照顾家人，总是将自己的身体放在最后一位，对妇科病的重视不够忽视了妇科检查。

最新的研究表明，子宫肌瘤产生的原因主要与女性体内雌激素水平升高有关，因此女性朋友平时应该特别注意不能引起体内激素水平波动。

不良的饮食习惯对于很多偏食、挑食、偏爱肉食的女性来说也是给子宫肌瘤很大的可乘之机，女性的饮食要膳食均衡，避免过多的摄入激素类食物。

饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等，食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼、海鲜发物、乌骨鸡等发散物。

但红枣的补血功能可刺激子宫肌瘤的生长，加快子宫肌瘤的生长速度，因此子宫肌瘤患者不宜食用，否则对病情没有帮助。

23岁的小娟最近感觉身体很不舒服，月经量越来越多，面色越来越苍白，人也越来越没精神，到检查后她才知道自己患上了子宫肌瘤。

假如在这个期间发现有月经的改变，包括月经量的增多，周期紊乱，月经期缩短，经期延长，或者肌瘤长速变快要进行治疗。

现代医学研究发现肌瘤组织中的雌激素受体量较正常子宫肌组织多，肌瘤细胞与雌二醇的结合力较正常子宫平滑肌细胞高20%，而瘤组织的雌二醇含量较正常子宫肌组织高。