常涂指甲油应用含有甲醛的指甲油可引起指甲剥离，常局限于指尖，但可累及几个指甲，粉红色或玫瑰色指甲油可引起甲黄染。

用拇指跟食指控制住磨甲刀，让刀头倾斜一边，用刀头从脚趾头的一边推向另一边，直到把指甲修割干净，最后再把刀头倾斜到另外一边，修剪脚趾边缘的指甲。

妊娠期妇女体内激素水平较高，分泌物较多，加之身体笨拙，不易弯腰，导致足部清洁困难，给真菌创造了一个很好的生长环境，易患灰指甲。

患者需多补充些蛋白质多补充补充营养素如蛋白质维生素a或维生素a乳剂啤酒酵母钙及镁及维生素维生素维生素c等一系列灰指甲的饮食。

脚趾甲在生长过程中会向内弯，这时候如果将指甲剪成弧状剪得过短，或边缘剪除不当形成尖角，脚趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中，诱发反复感染。

脂是构成细胞膜的重要成分，它们都是人体必需的营养素，要确保它们的正常摄入量，这些营养素对维护指甲的健康有着不同的功效。

那么灰指甲患者的饮食与营养方面应该注意哪些呢？灰指甲患者饮食高蛋白饮食高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。

在高温高湿车间特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。

通过手术方法将化脓部分做小切口，再去除部分刺激指(趾)甲部位的内勾甲，严重者，还需要拔除整个指(趾)甲。

灰指甲还与患者的生活和工作环境息息相关，如果长期在阴暗潮湿的环境下生活或工作，那么灰指甲的发病率将明显提高。

灰指甲常是由于患者鞋子不合适，造成趾甲受到挤压破损，或透气性不好，使趾甲长期处于闷热湿润的环境中，致使甲板滋生真菌而形成的。

灰指甲患者可以给自己提供高蛋白饮食，因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的养分，蛋黄是蛋白质的好来源。

最近菜市场摆摊的陆大姐感染了灰指甲，大大影响了她的卤肉摊生意。由于灰指甲给人一种不卫生的感觉，不但新客人不敢买，就连常常光顾的熟客也不敢恭维啊。眼看着客人越来越少，陆大姐

转眼间1年过去了，王小姐的灰指甲由原来的一个脚趾感染成现在的5个脚趾，马上又要到夏天了，王小姐都不敢穿露脚趾的鞋出门。

甲沟炎早期出现红肿疼痛时，可用干毛巾将脚趾擦干净，涂一些外用药物，若症状得不到缓解或局部已化脓则应到及时治疗。

灰指甲是一种由真菌引起的疾病，真菌最先侵犯甲的周围部分，进一步钻入甲板下的组织，然后分泌角质蛋白酶破坏甲组织引起感染。

那么，灰指甲到底用口服药还是外用药好？抵抗力差糖尿病人容易惹来灰指甲有青壮年患上灰指甲的机率约为3~5%，而60岁以上抵抗力低下或患有糖尿病的老年人，患病率可达30%。

另外，灰指甲还会给人不卫生的感觉，造成患者社交上的尴尬，譬如手有灰指甲而不敢和他人握手，或是无法从事某些会曝露手的工作，尤其像接待员服务员……等等。

在我国人口中，有70%的人患有手足癣(脚气)，其中这些人群中有50%患有灰指甲，而80%的真菌性妇科病是由灰指甲引起的。

回到家中王先生四处打听治灰指甲的偏方，几年下来各种药水药膏没少用，不仅没治好病，还由于滥用药物患上了接触性皮炎，只好又回到求助医生。