制作方法
(1)将桂圆和红枣分别洗净(2)锅置火上,加入500毫升的水,放入桂圆和红枣,旺火煮沸后将其倒在砂锅中,用文火煮熟既可。
食用方法分3次服用,连服7天功效红枣和桂圆都是滋补只佳品,食用后具有促进血液循环,畅通乳腺。
3、乳房瘦小——猪肾木耳汤原料猪肾200克,木耳200克,笋片25克,葱段10克,胡椒粉、精盐各适量。
制作方法
(1)猪肾洗净,切成两半,去除臊腺,再次洗净后切成兰花片,放到清水中浸泡10分钟,捞出控水
(2)木耳放到盆中,加入适量的水,充分发泡后洗净备用
(3)笋片洗净,放到水中浸泡片刻,捞出备用
(4)锅置火上,放入猪肾、木耳、笋片,加入适量的水,旺火煮开后改用中火将其煮熟,然后捞出到汤碗
(5)原汤加入葱段、精盐和胡椒粉调味。烧沸后倒入汤碗既可食用。