因此，在准备生育的3个月中，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，确保体内酸碱平衡。

不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不育。

报告特别指出，目前，在法国20至44岁的妇女中，只有5%的法国妇女完全不采取避孕措施，这些人年龄多数在24岁以上，工人或没有医疗保险者居多。

如果营养不充足，如现代很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯，导致身体缺乏某些营养素，使卵子的活力大打折扣或导致月经稀少，结果造成不孕。

可不幸的是，统计显示，各类妇科炎症在有性生活史的女性中发病率高达90%以上，而如果有过人流史，发生炎症的几率更大。

有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用:由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。

不要穿紧身牛仔裤男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

胎儿在妈妈体内不断生长发育，妈妈的叶酸通过胎盘转运给胎儿，随着胎盘组织与子宫的不断增长，叶酸的需求量越来越大，单靠食物摄取难以满足需求。

饮食要得当冬令时节，女生要尽量少吃生冷和虚寒的食物，多吃些含有阳性温补的食物，比如:韭菜、羊肉、狗肉、红枣、桂圆、花生、核桃等。

去了不用等马上就给安排)医生马上就给我安排，给了份上环的说明给我看让我知道上环的利弊(利嘛，当然是安全的避孕方法，上环不小心又怀孕的可能性比较低。

女性急需的八种营养尽管人们越来越在意膳食均衡，美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。最新出版的《mccalls》列出了女性身体最需要的8种维他命和

女性想要怀孕，最重要的是要抓住最容易怀孕的n个关键，这些包括大家最为关心的最易怀孕的性生活频率、姿势、受孕时机等等。

输卵管堵塞不孕是女性常见的不孕症，因其早期的发现和预防都比较麻烦，因此，为了做到更好地预防，女性须先了解引起输卵管堵塞不孕的原因。

这样的选择是否合理？到底什么样的分娩方式对你才是最适合的？来听听下面这5位准妈妈和产科专家的对话吧！准妈妈:我想选择剖宫产是因为我很怕疼。

４．来不及的情况下，要准备好干净的毛巾、布、纱布、过氧化氢溶液、大水盆、热水(不能太烫)、剪刀、粗线、包袱布、热水袋、产妇的衣裤、尺等等。

据统计乙肝“大三阳”产妇的排毒率为100%，“小三阳”产妇的排毒率也达75%，故患有乙型肝炎的产妇不宜哺乳。

虽然吃了很多药，但是没有任何效果，而且精液变得越来越不好，到现在只剩下为数不多的精子了，看来我的生育希望实在是太渺茫了。

静坐时，注意力要集中，可以集中想一件事，这件事情可以是一个很美的自然场景，如海边、草地上、花丛中，找身临其境的感觉。

六忌忧调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。