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专家小步快走可有效缓解痛经

导读：对于原发性痛经的女性，只要生活上多注意，会有所改善，如平时多吃清淡易消化食物，忌食生冷辛辣刺激性食物，生活规律，在心情上保持愉悦，不要过度紧张。

专家小步快走可有效缓解痛经

尝试这个偏方时，要辨明体质。此方适合热症的女性。

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