早泄的调理——莲肉粥
取莲子磨成细沫,每次称大约15克的莲粉,加入30可的糯米,红糖适量,以上提到的食材一起放到砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至精稠为度。但有便秘、大便燥结者,外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀和食不运化者,不适宜用该粥膳进行早泄的调理。
早泄的调理——芡实粥
早泄患者可用生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用。但是,如果患者感冒或发热期间应停服,大小便不畅、痰多、胸腹满者也不宜吃。早泄的调理——韭子粥
先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。每日两次,有助早泄的调理。如果早泄患者,同时伴有阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。
以上介绍的几款都是不吃药早泄的调理方法。另外,导致早泄的原因有很多,但绝大部分都是精神影响所致。提醒大家夫妻间应该平等互爱,才会带来融洽的性生活。