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胸罩不合身可致乳房疼痛女性最该防的1个健康杀手

导读：睡眠不足对女性血压和情绪的影响比男性更大，不仅会导致面色难看，浑身难受，还会使事故暴饮暴食和心脏病的危险大增。

胸罩不合身可致乳房疼痛女性最该防的1个健康杀手

喝酒。女性体重一般比男性更轻，体内水分更少，稀释酒精需要的时间就更长，因而醉酒也比男性快。女性应控制饮酒量，喝酒的同时多喝水。

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