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小暑温补健脾胃
导读:食补糯米味甘性温,主要功能是温补脾胃,它还能够缓解气虚所导致的盗汗妊娠后腰腹坠胀劳动损伤后气短乏力等症状。
注意
由于糯米黏滞、难以消化,所以吃时一定要注意适量,老人、儿童最好少吃。
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