19.患癌风险高关于睡眠与癌症之间的关联,目前的研究仍在初期阶段,不过就目前的结果来看,睡眠不足确实会增加患癌的风险,特别是大肠癌与乳癌。
20.死亡风险高长期睡眠不足的人,最大的风险就是在短时间内死亡的风险明显增加。
神经内医师高伟补充说,若长期睡眠不足,儿童可能因为体内激素分泌不足影响发育。已患有心血管系统疾病或癫痫的人,则更容易诱发疾病。
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