三个小动作超级丰胸
导读：想告别“太平公主”的称号吗?那从现在开始做丰胸运动吧。抬腿胸部运动抬头挺胸，收腹夹臀，膝盖放松，双手与肩膀呈直线，屈时90度握拳。双手肘呈
运动二毛巾挺立操
a、双腿张开与肩同宽，手里拿一条毛巾，卷成长棒形，宽度也与肩同宽。
b、然后深呼吸，慢慢将手臂往上提起，经过头顶再拉向头后方至极限。
这几个动作很有效哦，大家快来试试吧。
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b、然后深呼吸，慢慢将手臂往上提起，经过头顶再拉向头后方至极限。
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