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人流之后不能敷衍了事

导读:因此,专家提醒第一胎人工流产一定要谨慎随着人们生活观念的开放及避孕知识的缺乏,意外怀孕现象呈上升趋势。

人流之后不能敷衍了事

如果你是作无痛人流术当天早晨需禁食禁水6小时。人流后应该注意什么

1、人流后的饮食

要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等。体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够。

2、注意休息

药物流产后要休息1-2周逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病,一个月不可进行性生活。

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