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平胸妹必吃九款丰胸食谱

导读:山药炖猪蹄主料山药100克,猪蹄250克辅料花生仁(生)30克调料盐2克教您山药炖猪蹄怎么做,如何做山药炖猪蹄才好吃

木瓜

主料粳米100克,木瓜200克

调料白砂糖50克

教您木瓜粥怎么做,如何做木瓜粥才好吃

1.将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。

3.锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至粳米软烂,即可盛起食用。

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党参黄羊肉汤主料羊肉(瘦)250克辅料党参10克,洋葱(白皮)15克调料姜3克,黄5克,猪油(炼制)15克,盐2克,味精1克

教您党参黄羊肉汤怎么做,如何做党参黄羊肉汤才好吃1.羊肉洗净,切片。2.党参浸透,切片。3.洋葱、姜切片。4.锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参。5.加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂。6.盐、味精调味食之。

丰胸提示益气养血,健壮体质。适用于形体消瘦型的胸部过小。

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