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女性怀孕期间必做的检查

导读:怀孕是一生中最健康的阶段了,不再喝酒有规律地补充维生素有计划地饮食,那么为什么你还会遇到一些健康小麻烦呢?专家认为,正是那个让你感到幸福的小家伙造成了这样的结果。

女性怀孕期间必做的检查

感冒

怀孕后不停地感冒,鼻子老是呼噜呼噜的。

为什么会这样

这是怀孕后免疫力降低的直接表现。另外,怀孕时,准妈妈体内增多的液体也有可能令鼻组织膨胀从而导致鼻子堵塞。

如何缓解

大多数感冒药都不适宜孕妇服用,但扑热息痛是安全的。还有一种简单安全的老方法,那就是蒸汽疗法,具体的步骤是用毛巾盖住头部,整个脸埋在装满热水的脸盆中。你可以在热水中加入两三滴能够自然减轻充血症状的精油,例如桉树油。另外,加入蜂蜜和柠檬的热水可以减缓喉咙痛。当然,预防要胜过治疗,平时要多注意加强自身的免疫系统,多吃富含维生素c的食物,尤其是新鲜水果,如柑橘,以及各种新鲜的蔬菜等。

牙龈出血、流鼻血

牙龈出血和流鼻血怀孕时很常见。

为什么会这样

怀孕时血液的构成会发生轻微的变化,对毛细血管造成压力,同时使准妈妈对压力变得异常敏感,所以当你刷牙或者擤鼻涕的时候可能就会流血。

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