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男人应该学习的养生知识

导读:之所以如此,既与男性糖尿病高血脂高血压等心脑血管疾病的患病率更高有关,也和男性的社会角色所承受的压力有关。

男人应该学习的养生知识

五是前列腺疾病。在60岁以上的老年男性中,前列腺增生的发病率比30年前增加了2至3倍。而在中青年当中,前列腺炎的发病一直呈上升的趋势。

男性免疫力比女性

泌尿外科刘春晓专家说,相比于女性,男性的免疫力较低,耐久性较差,生命力较弱,更易患血友病、溃疡、中风及其他遗传病。世界卫生组织一份调查数据表明,男性的预期寿命要比女性短6年。

给妻子的建议为丈夫把好“入口”和“性福”两道关

刘春晓说,很多男性有了不适不愿说出来,而是采用“扛病”的方式默默忍受,等到“扛”不住了,可能就已经把小病“扛”成了大病。他提醒说,关注男性健康,妻子们可以发挥很大的作用,通过自己的细心,及时发现枕边人的“健康软肋”,并进行有针对性的预防,为男性健康筑起另一道温馨的屏障。

俗话说“病从口入。”作为妻子,首先要把好“入口关”。妻子在选购食物时,应该尽量选购新鲜有保障的食品,从源头上呵护好男人的肠胃。适当的时候,还应该发挥妻子的“权威”,限制老公饮酒抽烟,避免对胃肠肝胆造成更大的损害。如发现病情应尽早到就医,以免延误时机,危及生命。

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