经常清洗下身,好像只是女性应该做的事。其实不然,男性为了预防生殖系统疾病,也应该养成经常清洗下身的习惯。尤其是包皮过长或包茎者,更要常清洗自己的“宝贝”。正如上文所述,青年男子包皮皮脂腺分泌常常比较旺盛,且会分泌出一种奇臭的白色分泌物,不易排出去,长期积存就会形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂,若不注意及时清洗,或清洗时没有将包皮上翻,使包皮垢长期刺激,加上尿滴或精液的存留,易使细菌生长,造成阴茎头和包皮发生炎症,产生瘙痒,也容易使局部皮肤组织防御功能会减退。此外,如果不注意清洗,除了可引起性生活疼痛、包皮与龟头粘连外,还会妨碍夫妻性生活,甚至还可能发生阴茎癌。据统计,90%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。可见,养成清洗外生殖器的习惯,对男性来说,是十分重要的。