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男人必读中医养精五法
导读:众所周知,男人的根本在于肝和肾。肾为水,肝为木,水能生木,因此男人最根本的还是肾。养肾重在养精。中医养生学上有男子养精五法⑴寡欲中医里有,情动则肾动,肾动
⑸慎味
慎味就是不要暴饮暴食,要以五谷来养精。中医里有一句话五谷最养精。
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