六大女星美胸秘笈大公开

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丰胸食谱——盐水虾材料斑节虾16只盐、酒、姜片3片、味精少许

做丽水滚之后放入虾加盐、酒及姜虾变色后捞起即可作用成份斑节虾含丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌

林熙蕾32c罩杯

美胸经验常做扩胸运动。多喝牛奶尤其是木瓜牛奶。多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等蔬菜。避免喝可乐和咖啡

林熙蕾总结说按摩加丰胸美食应该是最自然“挺”好方丽关键是要有耐心打“持久战”

天心多喝牛奶和酒酿蛋天心是台湾演艺圈“乳牛”她说咪咪依赖是牛奶和酒酿蛋因酒酿蛋中甜酒酿含有醣化酵素是天然荷尔蒙而蛋中含有蛋白质都是能够让咪咪变大功臣

她表示自己完美身段除遗传自妈妈外也靠自己后天保养才能维持并强调咪咪丰满选择内衣时要特别注意而天心平时也会将双向上高举、延伸方面可让咪咪不易下垂方面也可以消除肩膀肌肉紧绷正如许多前辈说讲丰胸除方丽外还贵你坚持想拥有尖挺傲美胸话那就做好长期作战准备吧。