警惕9大美胸杀手塑造完美胸型

导读：建议mm多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄鸡爪动物筋蹄海参等，能够让胸部变得坚挺有弹性，而且能刺激雌性荷尔蒙分泌，促进乳腺细胞活跃生长，乳房就会变得丰满圆润。

9.缺乏运动

有平胸困扰的mm们请问自己一个问题你每天的运动量达标了吗？答案是no的你怎么还有理由怨天尤人对大胸部的女生羡慕嫉妒恨呢。赶紧行动起来，kayla推荐每天你多做扩胸运动，训练你的胸肌，可以让你的胸部变得更厚实更有料哦。