3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复20次。
功效刺激胸部组织,让乳房长大。
方法二
1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8—10次。
功效充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
方法三
1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。
2、用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20—50次。
3、只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2—3个月。
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