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经期食物丰胸不做小胸美人

导读:女性若在这3天中多吃些胡萝卜马铃薯大豆及坚果等富含雌激素或促进雌激素分泌的食物,起到促进乳泡增大和脂肪在乳房中囤积的作用,丰胸效果将比平时提高30%以上。

经期食物丰胸不做小胸美人

女性若在经期常吃这款菜,可提高体内雌激素的水平,又可令乳房保持弹性与坚挺。

7、玫瑰香附顺肝汤

材料香附5克,干玫瑰花7朵,猪肝300克,生姜3片,葱2根,料酒、生粉、橄榄油各1小匙,精盐适量。

做法

①将猪肝洗净,切成薄片,用生粉拌匀。

②将香附洗净,与玫瑰花一并放入适量的开水中,煮5分钟出味后,去药渣取汤。

③将葱洗净后切成小段,与姜片一并放入药汤中,滴入几滴橄榄油,待水开后,再放入猪肝片,用武火略煮片刻,调入精盐、料酒即可食用。

丰胸功效玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的功效。香附可用于治疗月经不调、消化不良、小腹胀痛等症。猪肝具有养气、明目、补血的功效。

女性若在经期常喝这款汤,可调理气血,改善因气瘀所导致的胸部发育不良,达到促进乳腺发育及健胸的目的。需要注意的是,月经量过多的女性不宜在经期食用此汤。

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