更年期妇女超重易患乳腺癌哪些细节容易毁健康

据了解，许多妇科疾病发生和女性的生活习惯息息相关，而这些地方又恰好是最容易被忽略的地方。你可知，哪些习惯会毁了你的健康吗？

久吹空调易月经紊乱

在高温天气的考验下，没有空调似乎就不是一个完整的夏天，尤其是办公室女性，长期处于空调环境中。殊不知，女性的身体对于寒凉的感知非常敏感，长期处于空调的冷风下，不注意保暖，久而久之就会导致月经失调，经行腹痛。

为避免这种情况的发生，建议把空调房的室温应恒定在26℃左右。开空调时，注意做好腿和脚的保暖。空调开机3小时左右后，最好关一段时间，打开窗户，呼吸新鲜空气或者到室外走走。

生育情况影响晚年健康

英国一项研究表明，不生孩子、生太多、太早或间隔太短，有可能对妇女日后的健康造成伤害。

研究显示，有生育的妇女40岁后随着年龄增长遇到的健康问题会更少。而早育、生5个孩子以上或怀孕间隔不足18个月都会对女性健康产生影响。研究认为，这可能和子女年龄太接近所产生的生理和心理压力所致。更年期妇女超重易患乳腺癌