妇科病升温预防把好三道关

例假前后游泳易感染

在酷暑，若是能不时地游个泳不仅能缓解炎热，还有利于女性塑造魔鬼型的身材。但若是在月经期或排卵期去游泳，输卵管通路“打开”着，游泳池内的细菌滋生，易造成感染。

平时在月经前后一周也要视身体状况下水，在月经完全干净后，机体抵抗力会逐渐恢复，但依然不是最牢固的时间段，因此考虑在月经结束一周后再下水比较适宜。此外，月经来潮前一周，盆腔抵抗力也比较弱，这时如果细菌大举侵犯，身体很可能吃不消。所以，月经前后，机体抵抗力下降，病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官造成感染，这个时期就不要轻易尝试游泳，以免感染。多喝水重清洁防炎症

在夏季，女性一定要多喝水，消暑利尿，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染的隐患。保持外阴清洁，要注意正常情况下，尽量只用清水冲洗外阴，并且应避免清水灌入阴道内，清洁次数每日1次为宜，如用盆洗，必须专盆专用。清洗阴部必先洗净双手，然后用手从前向后清洗外阴。尽量不要选用洗液或具有强杀菌作用的护理液，这类产品，在杀灭有害菌的同时也会杀灭乳酸杆菌破坏阴道酸碱平衡，降低人体自身免疫力。如有轻度炎症的朋友，可选择一些洗液清洗外阴。

若条件允许，在性生活前后，最好夫妻双方都清洗会阴部。由于性生活会改变微环境，还会带入一些细菌导致妇科炎症，如果每日洗澡不方便，也要做外阴清洗。一旦女性出现妇科炎症，在治疗期间最好不要同房，而且必须夫妻双方同用药。