我自己做个小白鼠,试试看,效果我等一下会说的。要插一句,已经闭经的妈妈们也不要考虑大豆异黄酮,这个东西是保健类食品,不能代替正常的激素治疗。吃大豆异黄酮的时候,要补充维生素和钙质,可以促进体内正常雌性激素的生产。每天摄取的大豆异黄酮大概相当于200g豆制品的大豆异黄酮含量。
大豆异黄酮开始服用尽量小剂量
很多mm都问我吃的是什么牌子的大豆异黄酮,呵呵,其实我当初买那个牌子完全是因为她家买一瓶大豆异黄酮送一瓶葛根素。女人嘛,都是喜欢占点小便宜,哇咔咔咔。
最主要的是什么呢?其实是剂量和时间。不要以为去检查,说自己的雌性激素正常就觉得不要补充,其实,女性的肌肤是否光滑和是否有弹性也和雌性激素分泌有关系,就连性生活是否和谐都与雌性激素有关系……
实话实说吧,觉得自己性冷感的mm要考虑自己的雌性激素是不是分泌不足了……咳咳,回到正题,大豆异黄酮是一种保健类药物,开始服用的时候尽量小剂量,一个月吃21天,避开例假的那个星期,有条件的最好每个月做一次乳房,子宫和卵巢的体检,花不了多少钱,却可以起很大作用。