丰胸经验谈A杯马上升级

4、多做扩胸和按摩我的胸线比较低，使得本来就很平的胸看上去更平了，所以我每天坚持做50个扩胸运动，还有就是双臂向上伸直，身体尽量向后弯，坚持一个多月，胸线就明显有了提升，也使胸部看上去有了一些轮廓。按摩呢，已婚的可以让lg代劳，未婚的可以在洗澡的时候用花洒冲洗按摩胸部，直到发红，要冷热水交替，然后再抹上丰乳霜。我以前用过很多牌子的丰乳霜，最大的感触就是贵而不实，没有啥作用，可这东东怎么说呢?因人而异吧，也许有的人适合这个。

5、调理内分泌我说过的，女人是靠雌激素活着的，如果没有这个，就没有光滑的皮肤和玲珑的曲线了，所以，有内分泌失调的jms想要丰胸，一定先要从调整内分泌平衡开始。看看我们的妈妈就知道了，四十开外的女人胸部下垂的比股市都快，就是因为雌性激素水平在下降。也就是为什么绝经期的女人不仅减肥难，而且健胸也难的主要原因了。

6、内衣的挑选我以前就只图文胸的样子好看，没有考虑过适不适合自己，结果造成本应该是胸上的脂肪因佩带了不正确的文胸而跑到了腋下。肠子都悔青了。所以，平胸的jms，一定要选择适合自己的文胸，最好是全罩杯的，穿的时候一定要先鞠躬，把腋下的肉肉都集中到罩杯里来，这样穿出来的效果才会好。