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防妇科疾病的7个日常关照

导读：关照提示注意多吃富铁食物，包括肝脏瘦肉鸡蛋豆制品新鲜蔬菜和水果等，特别是在怀孕期产褥期及哺乳期时每周吃一次动物肝。

经期注意休息，不要熬夜，不过于劳累或剧烈运动，保证充足睡眠。腹部不适做局部热敷或按摩。注意身体保暖，避免受凉及进食凉性食物。

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