多吃几种丰胸水果

很多女人都希望拥有完美的胸线，并为此不惜花重金保养和丰胸。其实，只要日常食物吃得对，也是能帮你美胸的。

有利于胸部发育的食物，一般有以下特征

富含维他命a如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。

富含维他命b群粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。

富有胶质的食物如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。

今天我们专门挑出水果类，来教你多吃哪些水果有利于丰胸美胸

木瓜木瓜味道香甜多汁，而且含有多种营养素，包括维生素a、b、b1、b2、c及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。

丰胸最佳搭配

木瓜+牛奶木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

做法直接用牛奶炖木瓜，可以加适量冰糖或者蜂蜜调味。