所以选购柳橙,要挑皮薄橙黄色果肉饱满型的,偶尔她也会从超市购买软包装的100%纯果蔬汁,食用起来更是方便。
三、office美颜茶
在冬季,办公室内的各种取暖设施让空气变得干燥,连续4小时工作,若不补水,待下班时,面部便会变得干巴巴。
美佳的办公桌上总是摆着一杯满溢花香的养颜茶。五朵粉红色的玫瑰花加两个去核红枣,用80摄氏度的水泡制(水温过高破坏维生素c),每日两杯。
她说只用了一个月,肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素c含量比柠檬还高,而维生素c又为水溶性,它的功效当然不凡了。
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