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吃早餐有5大典型错误
导读:2早餐吃得过于营养很多人因为意识到早餐的重要性,因此在早餐食物的选择上尽量丰富,大量摄入高蛋白高热量高脂肪的食品,比如奶酪汉堡油炸鸡翅煎炸食品等。
一日之计在于晨,良好的早餐可以使一天有个好的开始,现在就动手调整你的早餐计划吧。
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