首页菜谱分类食材百科资讯运动

当前位置：首页 > 女性 > 减肥

超有效清肠通便法让你上一次厕所掉2斤

导读：治疗便秘的七大方法西梅汁研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。

超有效清肠通便法让你上一次厕所掉2斤

七、饮醋疗法

米醋30毫升（约两大勺），蜂蜜两勺，搅拌3-5倍的水，每餐后饮用。

醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。便秘严重者可以加大剂量。

<上一页 1 2 34下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看