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熬夜看球当心患上妇科病

导读:持续的熬夜,容易打乱人体的生物钟,从而导致内分泌失调,这对女球迷而言,不仅皮肤水分流失,脸上长痘长斑,还会出现脾气急躁痛经月经不调,甚至是肥胖。

熬夜看球当心患上妇科病

5、肠胃危机

熬夜者,很容易感到疲劳,吃“夜宵”可谓熬夜者的一大活力来源,但"。夜宵"。之后可能对胃有引爆的危机,却也让人不得不担忧,因为常吃夜宵容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短,平均2~3天就要更新再生一次。这个过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促使胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。

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