没有出门旅游的女性朋友可以试试在家自己做做以下几款美容汤。一来可以打发时间,二来也是最重要的,能够让你吃出美丽容颜哦。
红枣扁豆汤
做法红枣、扁豆各100克,加水共煮45分钟。
吃法连枣、豆汤一起食用。
功效清暑健脾、补气利湿。
莲子薏米汤
做法莲子30克,薏米50克,加水共煲45分钟。
吃法吃时加少许冰糖,每日一碗。
功效清热利湿、健脾美容。
芡实莲子百合汤
做法芡实50克,莲子30克,百合30克,加适量水共煲45分钟。
吃法吃时可依据个人口味调入蜂蜜,每日一小碗。
扫一扫手机查看