与遗传密不可分的十大疾病

完成您的“家族疾病谱”后，对照前面几种具有明显遗传倾向的疾病，您就可以清楚地知道自己患哪些疾病的危险性更高，从而采取针对性的预防措施，并在健康体检的时候注意该方向的检查项目。同时，您还可以把“疾病谱”附在病历上，看病的时候能够给医生一个全面的参考，以便医生按照您的个人情况对您进行健康指导和采取一些针对性的预防措施。当然，您也要对表格进行及时更新。

编后建立家族疾病谱，对指导个人的生活习惯和保健计划意义重大，了解了危险因素的存在，您就可以及早地采取各种措施进行预防。不过，一旦发现家族中有某个特定疾病的病史，也不要诚惶诚恐，马上联想到自己就是这种疾病的受害者。因为遗传因素只是可能增加患病风险，并不意味着其他家族成员一定会患此病。很多疾病的家族聚集现象，其实也跟一个家庭相同的不良生活习惯有关。因此，有家族疾病史者，应反思家庭环境及生活习惯中的有害因素，坚持每年体检，让家族疾病谱成为您的健康指南，而不是增加自己的思想负担。