医生其实不是最健康的人

最后，中国从医环境不理想，导致医生承担了过多的压力。医生不仅要跟上日新月异的医学发展，努力提高自己的医疗技术，每天面对来自全国各地的成百个患者，还要费心思和不信任他们的患者打交道，这让医生们的神经总是绷得紧紧的。按时吃饭、规律运动成了生活奢侈品，“40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命”，竟也成为医生们工作的常态。

在健康这个问题上，我愿意借用一位哲人的话来和大家共勉“如果我不为我自己的话，谁为我?如果我不为他人的话，我是谁?如果不是现在，什么时候?”医生作为健康的传播者、维护者，首先应该保障自己的健康状态。没有健康的体魄，就没有发展可言，也不可能取得患者的信任，这是一个关系到“生存还是死亡”的严肃话题。

医生培养健康的生活习惯，关键就是做要到“健康在我心中”，心若改变，态度跟着改变。态度改变，习惯跟着改变。习惯改变，性格跟着改变。性格改变，人生跟着改变。