要看懂健康报告更要主动管理健康

体检报告看不懂，除了体检中心应付责任外，实际上，很多体检者本身也有一定责任。虽然现在很多人都因为公司福利的缘故，形成了定期体检的习惯，但他们对于自身的健康意识还是远远不够，现实中很多人在拿到体检报告后只是看一眼结论，只要没什么大问题，体检报告就往抽屉一塞了事，体检报告上一些数值的变化根本不去理会。这样的做法，实际上是对自己健康状况极不负责任的表现。

不单要看懂体检报告，国人更应有健康管理概念

实际上，定期健康体检对于大多数健康、亚健康人群来说起到的是一个健康“闹钟”的作用，它虽然会给予我们必要的提醒，但更重要的是，在收到提醒后，我们要做什么，该如何做。

现今非常流行的健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防、干预和维护的全过程。健康管理是基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管理服务，它是建立在现代营养学和信息化管理技术模式上，从社会、心理、环境、营养、运动的角度来对每个人进行全面的健康保障服务。它帮助、指导人们成功有效地把握与维护自身的健康。实施健康管理是变被动的疾病治疗为主动的管理健康，达到节约医疗费用支出、维护健康的目的。

在最早诞生健康管理的美国，健康管理发展日益迅速。目前，有7700万的美国人在大约650个健康管理组织中享受医疗服务，超过9000万的美国人成为健康管理计划的享用者。在执行了这一管理计划后，人们得到了以下非常实际的回报