如何自查身体病兆早发现

工作

感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起。

总觉得口渴，有可能是糖尿病。

感到背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有毛病。

伸懒腰时腰痛，多为坐姿不良。

单纯头晕，请检查一下甲状腺。

洗澡

发现头发脱落很多，可能是头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。

身上黑痣变大，有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意。

皮肤上出现红斑，若不是因为摩擦所致，可能是肝病的前兆。

剪指甲

发现指甲反翘，这表明你贫血、营养跟不上。

发现指甲变白，可能是你的肾脏有问题。

指甲呈半剥落状态，常与糖尿病有关。

睡眠

打鼾且十分严重，有可能是鼻子有问题。

每晚都被噩梦缠住，大概是心脏功能不佳。

盗汗，是发烧的征兆。

只有头部垫高才能睡着，表明你的心脏弱。

经常因脚抽筋而惊醒，可能是动脉硬化。