女性必看七项体检为享瘦把关

4尿素氮指数高通常表示体内代谢废物多排毒功能较差，饮食应避免过度蛋白质及降低盐分。

5尿酸若指数高通常表示高卡路里美食主义，易有痛风倾向，饮食应避免高普林食物例如高汤及增加水分摄取。

6胆固醇及三酸甘油脂用来诊断是否摄取太多动物性食物，也是动脉硬化症的危险因子，指数高通常表示肥胖和运动不足，饮食应降低重口味及饱和脂肪的食物。

7血糖用来诊断是否过食或体内醣类代谢异常，饮食应注意热量控制勿吃太甜食物。

有了健康检查数据的指针，专业人员才能依照你我的体质来规划健康减重，让你瘦得有保障，好的减重机构通常有免费健检服务，让你可以安心减肥无后顾之忧。